Begriffsbestimmung

Geschichte der Aromatherapie

Herstellung von ätherischen Ölen

Anwendungsmöglichkeiten

Wirkung von ätherischen Ölen

wissenschaftliche Forschung

Risiken und Nebenwirkungen

Kritische Stimmen

Aromatherapie in den Medien

Begriffsbestimmung

Aromatherapie

“therapeutische Anw. von natürlichen Duftstoffen (v.a. ätherische Öle); ihr Einsatz in der Krankenpflege wird i.d.R. als Aromatologie oder Aromapflege bezeichnet.”

Etherische Öle

“Der Begriff etherisch stammt ab von Äther”, so nannten die Griechen den Wohnsitz der Götter.”

“Aromatherapie (griech.), Naturheilverfahren, das mit den individuell verschiedenen und situationsbedingten psych. Wirkungen von Düften arbeitet.”

“Aromatherapie nennt man die kontrollierte Anwendung ätherischer Öle zur Erhaltung oder Verbesserung der Gesundheit. Es ist eine verfeinerte Heilkunst bei der ätherische Öle eingesetzt werden. Diese werden aus verschiedenen Teilen von Pflanzen und Bäumen gewonnen und sollen die Gesundheit des Körpers und die Ausgeglichenheit des Geistes fördern.”

“Der Gebrauch aromatisch duftender Pflanzenstoffe zu Heilzwecken ist uralt. Räucherungen mit getrockneten Pflanzen,Gräsern,Harzen,Früchten und Rinden wurden in fast allen Kulturen des Altertums zur Reinigung, als Opfer für die Götter und auch zur Behandlung von Krankheiten durchgeführt.”

“Inzwischen fand man jedoch in einem 5000 Jahre alten pakistanischen Grab ein Destillationgerät aus Ton, das zur Herstellung aromatischer Kräuterauszüge diente.”

“Ägyptische Priester stellten u.a. Räucherkerzen, Salben, Pflaster, Zäpfchen und Pulver her. Zur Einbalsamierung der Toten verwendeten sie ebenfalls ätherische Öle. Räucherungen und der Einsatz duftender Pflanzenessenzen zu Heilzwecken sind auch von den alten Hebräern, Sumerern Assyrern und Chinesen bekannt.”

“Zur Zeit der Antike erlebte der Gebrauch aromatischer Stoffe bei Arabern, Griechen, und Römern einen enormen Aufschwung.”

“In Ägypten beauftragte die Pharaonin Hatschepsut einst eine ganze Flotte damit, den Weg ins sagenhafte Punt zu finden, um dort Myrrhebäume zu kaufen, die zu Ehren ihres Göttervaters Amun in Ihrer Tempelanlage aufgestellt werden sollten. Er hatte ihr nämlich offenbart, daß Myrrhe sein Lieblingsduft sei. Fortan hüllte sich auch Hatschepsut in den Duft des Myrrhebaumes.”

“Einer derer, die der Anwendung duftender Planzenstoffe zu Heilzwecken zu großer Popularität verhalfen, war der englische Arzt und Astrologe Nicholas Culpeper (1614-1654). Mit seinen Veröffentlichungen über die heilende und stimulierenden Eigenschaften von Kräutern und Pflanzenessenzen beeinflußte er viele Alchemisten, Heiler und Ärzte Europas.”

“1887 entdeckte der engl. Bakteriologe Chamberland, daß Engelwurz, Geranium, Origanum und Zimt bakterientötend sind.”

“1920 fanden die Franzosen Morel und Rochaix heraus, daß Zitronenöl die Erreger von Thyphus, Eiter, Diphterie, Lungentuberkulose und Hirnhautentzündung abtötet.”

“Der französische Chemiker Dr. Gattefosse prägte zu Beginn des 20. Jahrhunderts den Begriff “Aromatherapie”. Er behandelte in seinen Büchern ausführlich die Eigenschaften, Anwendungsweisen und Wirkungen ätherischer Öle und erweckte so wieder das Interesse an dieser Therapieform.

Über Dr. Gattefosse kursiert eine kleine Geschichte, wie er zur Aromatherapie kam. Nachdem er sich einmal in seinem Labor die Hand verbrannt hatte, tauchte er sie in den nächstbesten Behälter, der zufällig mit reinem Lavendelöl gefüllt war. Er war erstaunt darüber, daß der Schmerz rasch nachließ und die Hand sehr schnell und problemlos verheilte, so daß er in der Zeit danach begann, mit ätherischen Ölen zu experimentieren.”

“Insperiert durch Gattefosse´s Veröffentlichungen kurierte der Militärchirurg Jean Valnet Kriegsverletzungen während des zweiten Weltkrieges mit ätherischen Ölen. Nach Kriegsende fing er an, in seiner Arztpraxis Patienten nur noch mit ätherischen Ölen und Kräutern zu behandeln. Seine Heilerfolge gaben ihm recht. Nach Veröffentlichung seines Werkes: “Aromatherapie: Traitment des Maladies par essences des Plantes”, das ihm weltweit Anerkennung brachte, begann er Kollegen in der Aromatherapie auszubilden.”

“In den 20er und 30er Jahren des vergangenen Jahrhunderts entwickelte sich in Deutschland die Naturstoffforschung. Deutschland galt als “die grüne Apotheke der Welt.” Seit dieser Zeit hat sich die Naturstoffforschung besonders im Bereich der biologischen Pharmazie etabliert. In den 40er Jahren wurde die Aromapflege als ein Teilsystem der Pflanzenheilkunde von Dr. Valnet in Frankreich und von Marguerite Maury in England weiterentwickelt:”

“In Italien untersuchten die beiden Wissenschaftler r. Cayola und Dr. Gatti den Einfluss der ätherischen Öle auf die Psyche und das Nervensystem. Prof. Rovesti richtete als erster einen Lehrstuhl für Aromatherapie an der Universität in Mailand ein.”

“Seit Jahren erfreut sich die Aromatherapie immer größerer Beliebtheit. Die einfachen Anwendungsmöglichkeiten und Rezepte machen die Wirkstoffe immer interessanter. Qualitätskontrollen sorgen heute für qualitativ sehr hochwertige Waren. Heute gibt es viele Heilpraktiker und Aromatherapeuten die mit den Ölen arbeiten. Aromatherapeuten gehen davon aus, dass jede Pflanze ein Energiepotential hat, das sie durch ihren typischen Duft auf den Menschen übertragen kann. Dadurch wird die Selbstheilungskraft des Körpers angeregt und das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele wieder hergestellt.”

Herstellung von ätherischen Ölen

Ätherische Öle können durch verschiedene Verfahren hergestellt werden:

- Enfleurage

- Mazeration

- Extraktion

- Destillation

ein interessanter Kurzbericht über dieses Thema

“Wasserdampfdestillation

Das gebräuchlichste Herstellungsverfahren ist die Wasserdampfdestillation. Hierbei wird zerkleinertes Pflanzenmaterial im Destillierkolben auf einen Rost gelegt. Von unten wird nun Wasserdampf zugeführt, der das ätherische Öl herauslöst...”

Anwendungsmöglichkeiten

“Hier kommen ätherische Öle zu therapeutischen Zwecken zur Anwendung. Diese haben sowohl auf unseren seelischen als auch auf unseren körperlichen Bereich einen Einfluß.

Die therapeutischen Anwendungen sind vielfältig. So können sie beispielsweise in Form von Bädern, Massagen, Umschlägen, zur Raumbeduftung und auch zur oralen Verabreichung verwendet werden. Letzteres ist die hohe Schule dieser Therapieform und sollte unbedingt von einem geschulten Therapeuten angewendet werden.”

“In England werden ätherische Öle zumeist bei der Massage eingesetzt. In Frankreich ist die Einnahme weit verbreitet. In Deutschland ist die Verwendung in der Duftlampe besonders beliebt.”

Wirkung von ätherischen Ölen

“Die Philosophie der Aromatherapeuten geht davon aus, dass das Energiepotential der Pflanzen über ihre Düfte auf den Menschen übertragbar seien. Sie wirken “im Stillen und gezielt”. Sowohl die Selbstheilungskraft des Körpers wird aktiviert als auch das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele.”in sane corpore”. Eine effiziente Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens wird erlebt.”

“Ziel dieser Therapie ist es über Aromaöle eine angenehme Entspannung herbeizuführen und längst vergessene Erinnerungen, die über Gerüche abgespeichert wurden in das Bewußtsein zurückzuführen. Weiterhin kann sie wenn sie gekonnt durchgeführt wird, das Gewebe straffen, den Körper entschlacken und bei Hauptproblemen helfen.”

“Die bekannte britische Aromatherapeutin Shirly Price definiert diese sanfte, aber hocheffektive Therapieform folgendermaßen: ”Unter Aromatherapie versteht man die kontrollierte Anwendung von natürlichen ätherischen Ölen, um die körperliche und psychische Gesundheit zu unterstützen und zu erhalten”.

Die kontrollierte und bewußte Anwendung von natürlichen ätherischen Ölen ist erfolgreich bei etwa

- 95% der Infektionen

- 75% der psychischen, nervlichen und hormonellen Störungen

- 50% der äußerlichen Entzündungen, Hauterkrankungen und Allergien

- 25% der Stoffwechselerkrankungen”

“Die antiseptische (Bergamotte, Eukalyptus, Lavendel, Ringelblume, Rose, Schwarzkümmel, Teebaum), krampflösende (Fechel, Kamille), schleimlösende (Eukalyptus, Menthol) und wundheilende (Ringelblume, Rosmarin) Wirkung ätherischer Öle ist in wissenschaftlichen Untersuchungen belegt.

Als ergänzendes Verfahren wird die Aromatherapie erfolgreich in der Psychosomatik (Kopfschmerzen, depressive Verstimmungen), bei hormonellen Regulationsstörungen, bei Erkältungskrankheiten oder Stoffwechselerkrankungen eingesetzt.”

“Auch in deutschen Kliniken hat die Aromatherapie inzwischen Einzug gehalten. Anfangs wurden Düfte lediglich für das Wohlbefinden der Patienten eingesetzt. Inzwischen werden auch Wunden mit ätherischen Ölen behandelt - mit gutem Erfolg.”

“Manche ätherische Öle können Bakterien bezwingen, andere das Immunsystem stimulieren und stärken.”

“Die Wirkung von Gerüchen auf das zentrale Nervensytem ist zumindest über den Nervus trigeminus eindeutig belegt. Dieser dreiteilige Gesichtsnerv wird durch Menthol, aber beispielsweise auch durch Zwiebelgeruch gereizt und führt zu einer Reihe physiologisch messbarer Reaktionen”

“Auch viele andere Gerüche können nachweislich im Gehirn eine Kaskade von Reaktionen auslösen, bei der auch Hormone ausgeschüttet werden.”

“Wenn das Nervensystem eines Menschen überfordert ist, ist er gestresst”, erklärt Dr. Martin Bökmann, Oberarzt der Abteilung für Naturheilverfahren, Physikalische und Rehabilitative Medizin im Klinikum Nord (Ochsenzoll).”

“Ein Melissenbad vor dem Einschlafen bringt Körper und Geist zur Ruhe. Das ätherische Öl der Pflanze wirkt über die Nasenschleimhaut auf bestimmte Regionen im Gehirn und entfaltet auf diese Weise seine beruhigende Wirkung.”

“Der Körper kann mit Hilfe der Aromatherapie entspannt oder belebt werden. Die Düfte wirken auf das limbische System des Gehirns. Entspannend wirkt ätherisches Lavendelöl kombiniert mit Melissenöl.”

“Wirkung auf das Nervensystem

Beruhigend

Kamille, Bergamotte, Sandelholz, Lavendel, Majoran, Melisse, Hopfen, Baldrian, Zitrone

Anregend

Basilikum, Jasmin, Pfefferminze, Ylang-Ylang, Neroli, Enngelwurz, Rosmarin

Nerven stärkend

Kamille, Muskatellersalbei, Wacholder, Lavendel, Majoran, Rosmarin”

“Schlafstörungen und Nervosität bei Erwachsenen oder Hyperaktivität bei Kindern - viele stressbedingte Erkrankungen sind Ergebnis einer generellen Reizüberflutung. Bei leichteren Störungen wirkt hier die Aromatherapie kleine Wunder.”

“Basilikum bei Angst und Stress und bei MS (sehr stark antispasmodisch),”

“Narkosegas mit Himbeergeruch soll Kindern die Angst vor einer Operation nehmen.”

Anwendung von ätherischen Ölen in der Schwangerschaft

“Riechfläschchen bei Übelkeit und Erbrechen anzuwenden, ist ein uraltes Hausmittel. Sie sollten den Duft nehmen, der Ihnen am sympathischsten ist. In den ersten drei Monaten haben sich bewährt:

Bergamotte, Mandarine, Pampelmuse, Neroli, Pfefferminze und Zitrone.”

“Die derzeit beste Übersicht darüber bietet seit 1993 die englischsprachige “Essential Oil Resource Database” (früher “The Aromatherapy Database”) von Bob Harris.”

“Aromatherapie und Lichttherapie sind möglicherweise geeignete Therapieansätze zur Behandlung von Verhaltensanomalien bei Demenz. Das berichten Wissenschaftler um Alistair Burns von der University of Manchester.”

“Was sagt die Wissenschaft dazu? Eine aktuelle Studie belegt die Macht der Düfte. Kunden verbleiben in speziell bedufteten Räumen 20 Prozent länger und geben 6% mehr Geld aus.”

“Ergebnisse einer umfangreichen 9-jährigen Studie werden präsentiert, bei der 8058 vor der Entbindung stehende Frauen aromatherapeutisch behandelt wurden, um Ängste zu reduzieren und zur Entspannung beizutragen. Die Resultate zeigen, dass Aromatherapie in diesem Zusammenhang effektiv zu sein scheint”

Einer der besten Artikel über “Biologische Wirkungen von Ätherischen Ölen und Duftstoffen” mit Bezug auf wissenschaftliche Studien.

Verfasser: Univ.-Prof.Mag. pharm. Dr. Gerhard Buchbauer

“Erst im Frühjahr 1996 wurde beispielsweise über Forschungen an der Kieler Universitätsklinik berichtet, die nachwiesen, daß Pfefferminzöl, sanft auf Schläfen, Stirn und Nacken aufgetragen, sich in seiner Wirkung gegen körperlichen oder psychischen Streß entstandenen Spannungskopfschmerz nicht von dem Wirkstoff Paracetamol unterscheidet. Allerdings ist Pfefferminzöl wesentlich besser verträglich,”

“Das zeigen wissenschaftliche Untersuchungen, die herausfanden, dass bei der Kopplung eines bestimmten Duftes mit einer Kaufentscheidung eine “kognetive Assonanz” beim Käufer ausgelöst werden kann, die den Kunden veranlasst, die Kaufhandlung zu wiederholen, sobald der Geruch ihm wieder in die Nase steigt.”

Eine gut verständliche, übersichtliche Auflistung über Risiken und Nebenwirkung von ätherischen Ölen.

Titel: “Duftende Essenzen - nicht immer ganz harmlos”

Kritische Stimmen

Artikel

“Phänomenal: Aromatherapie

Die meisen Belege für die Heilkraft von Ölen haben die Form von Anekdoten - handfeste wissenschftliche Beweise fehlen, wie so oft in der alternativen Medizin”

von Robert Todd Caroll

Aromatherapie in den Medien

“Doch heute gibt es die Aromatherapie. Sie beruht auf der uralten Erkenntnis, dass bestimmte Düfte auf das körperliche und seelische Wohlbefinden wirken.”

Titel: “Dufte Medizin: Wie ätherische Öle wirken”

“So lassen sich nicht nur Träume von Testpersonen durch wechselnde Düfte steuern (Berkeley University, USA). Mit Veilchenduft im Klassenzimmer steigern sich die Leistungen von Schülern (Studie der Pariser Sorbonne).”

“Ätherische Öle helfen bei Stress, Nervosität und Schlaflosigkeit. Migräne und Menstruationsbeschwerden lassen sich genauso erfolgreich behandeln wie Hautleiden und Herzbeschwerden.”

“Die Aromatherapie ist eine sanfte Heilmethode, die mit Hilfe vonn ätherischen Ölen Alltagsleiden kuriert, das physische Wohlbefinden steigert und Stimmungstiefs lindert.”

Bericht über die Anwendung von Ätherischen Ölen

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